Chez Ô’dodo, je vous accompagne pour mieux comprendre le sommeil de votre enfant et (re)trouver des nuits apaisées, sans culpabilité, sans méthode toute faite et dans le respect de vos besoins familiaux.

Le sommeil de chaque enfant est unique. Il évolue avec son âge, son développement, son tempérament mais aussi avec les changements et les réalités de la vie de famille.

Les nuits peuvent vite devenir source de fatigue, de stress ou de tensions. Parfois, de simples ajustements suffisent.

Mon rôle est de vous écouter, de mettre du sens sur ce que vous vivez et de vous proposer des pistes personnalisées, concrètes et respectueuses des besoins de chacun.

SOIGNER LA RELATION LE JOUR, C’EST PERMETTRE LA SEPARATION LA NUIT.

Accompagner les familles qui veulent retrouver des nuits sereines

Mes accompagnements

Parce que chaque famille est unique, je vous propose plusieurs façons d’être accompagné.

Prendre un rendez-vous

Afin de répondre au mieux à vos besoins et à votre organisation familiale,

les rendez-vous se font par téléphone.

Vous pouvez me joindre au numéro indiqué ci-dessous.

Nous fixerons ensemble un ou plusieurs entretiens selon l’accompagnement souhaité.

N’hésitez pas également à me contacter par email pour toutes informations et/ou demande de collaboration.

0499 24 58 94
emmanuelle.defays@hotmail.com

Qui suis-je ?

Moi, c’est Emmanuelle 🌿

Je suis éducatrice spécialisée et maman. Début 2026, j’ai suivi une formation sur le sommeil des enfants de 0-7 ans.

C’est d’ailleurs en devenant maman que mon intérêt pour le sommeil des bébés est réellement né.

Comme de nombreux parents à l’heure du digital, je me suis retrouvée avec une multitude de questionnements : “Dort-elle assez ? Pourquoi se réveille-t-elle ? Comment faire pour que ses siestes soient plus longues ? A quelle heure la mettre dormir ?…”

Alors j’ai cherché… beaucoup. Je voulais comprendre, trouver des réponses et surtout faire au mieux.

Mais à force de chercher toujours plus, je me suis épuisée, submergée d’informations et avec cette impression de ne jamais en savoir assez. Derrière les recherches venait aussi le doute, la culpabilité.

C’est de cette expérience qu’est né Ô’dodo.

J’ai envie de permettre aux parents de trouver des informations fiables, adaptées et accessibles, sans devoir passer des heures à chercher, comparer et remettre leurs choix en question.

Mon approche…

Elle est globale : je prends en compte les besoins de l’enfant mais aussi ceux des parents et la réalité de la famille.

Ensemble, nous explorons différents éléments qui peuvent influencer le sommeil : l’environnement, le rythme, les habitudes, les besoins, la séparation, l’attachement, le quotidien.

Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode toute faite ou de vous dire exactement quoi faire. Je suis là pour vous aider à comprendre, à mettre du sens et à réfléchir avec vous afin que des solutions soient trouvées et correspondent réellement à votre famille.

Parce que je suis convaincue que les solutions les plus durables sont celles que les parents construisent eux-mêmes. Mon rôle n’est donc pas de vous donner une recette magique mais de vous accompagner pour que vous puissiez retrouver de la compréhension, de la confiance et de la sérénité autour du sommeil.

UN ENFANT, UN ADULTE, UNE RELATION

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